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Com o nosso cardápio em mãos fica muito mais fácil na hora de fazer o pedido, já aperta em salvar para ter sempre que precisar 😁 #ahazoutaste #cardapio #fitness #marmita #marmitex #refeiçãosaudavel
Quem nunca quebrou o projeto fitness no self service, que atire a primeira pedra. ????A melhor forma de evitar as tentações é manter os vilões fora do alcance da visão. Uma das grandes vantagens das marmitas é manter o foco no seu planejamento e na alimentação balanceada. ? Conheça nosso cardápio e faça da marmita seu maior aliado. #marmita #ahazoutaste #alimentaçãosaúdavel #cardápiobalancedo #lifestyle #comerbemfazbem #corposaudável
Aqui sua dieta é coisa séria! Peça nossos pratos de marmita fitness, e mantenha sua rotina de alimentação saudável! #ahazoutaste #marmitafitness #fit #comidacaseira #marmitando #marmitex #marmitas #ahazoutaste
Para aumentar o metabolismo e ainda realizar um detox, esses são os melhores alimentos para se incluir na marmita! #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
Ás vezes com a correria do dia a dia, fica difícil manter uma alimentação saudável e equilibrada, mas nós podemos te ajudar com isso. Peça já sua marmita saudável! #marmitas #fitness #alimentaçãosaudável #ahazoutaste #saude #gastro #bandbeauty
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Ingredientes: 2 xícaras de macarrão cozido tipo parafuso 1 xícara de abobrinha picada 1/2 xícara de tomate cereja fatiado 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 xícara de alho poró em rodelas 1 colher de sopa de manjericão picado Pimenta do reino e sal a gosto Essa receita é super fácil e rende um monte na marmita! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
A receitinha do dia é uma saborosa marmita fitness de atum com crosta de quinoa! Separe os ingredientes do atum: 200 g de quinoa 500 ml de água Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 500 g de lombo de atum Azeite para fritar Preparo: Cozinhe a quinoa na água com sal e deixe escorrer. Após, tempere com sal e pimenta a quinoa e o atum e, em seguida, passe o atum na crosta de quinoa. Sele o atum em uma frigideira com azeite quente e retire apenas quando o atum dourar. Deixe descansar e siga para o preparo do molho! Ingredientes do molho: ¼ de xícara de molho shoyu Suco de limão a gosto Vinagre a gosto 1 colher de sobremesa de óleo de gergelim 1 pedaço de 1 cm de gengibre ralado Cebolinha a gosto Como preparar o molho: Misture todos os ingredientes em um recipiente e, em seguida, despeje por cima do atum. Pronto, a marmita já está pronta! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando
Muitos pensam que alimentos saudáveis dão trabalho e são caros, mas não é bem assim. Com a marmita fitness você tem uma refeição prática que já vem pronta. E se colocar na ponta do lápis, as refeições saudáveis diárias que você faria fora de casa deixaria tudo mais caro. Além de ser mais barata, ela será uma despesa controlada com base no seu orçamento, basta se organizar e ter todos os benefícios. #ahazoutaste #marmitas #marmitex #comidadeverdade #comidacaseira
Peça já a sua e experimente levar uma alimentação mais saudável para a sua rotina! #alimentaçao #marmita #ahazou #comida #fitness #marmitasaudavel
Nada de sair da linha no trabalho. Peça nosso cardápio fit para manter a forma! #marmita #ahazou #fitness #gastronomia #ahazoutaste #dieta #trabalho
Hmm já encomedou sua marmita fitness deliciosa e saudável? ? #marmita #ahazoutaste #marmitafitness #gastronomia
Não quer sair da dieta e ainda aproveitar as vantagens de pedir marmita? Escolha já seu plano e aproveite nossas marmitas fitness! #marmita #ahazou #alimentaçao #comida #marmitafitness #fitness #dieta
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Não precisam de muito preparo e podem dar um toque totalmente especial para aquela marmita do dia a dia! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
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O dia começa melhor incluindo o nossos cardápio fitness na sua refeição 😄 #ahazoutaste #cardapio #fitness #marmita #refeiçãofitness #cardapiododia

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